鶏肉と大根、ニンジンの煮物 「食費」に外食は入るの？

こんばんは。また寒さがぶり返したような感じですね。手足の指が冷たくて、痛いくらいでした。



大根とニンジンを圧力鍋で軟らかく茹でました。

こんにゃくをサラダ油を炒めて、鶏もも肉と茹でた大根とニンジンを加えて味付けしました。


鶏肉と大根、ニンジンの煮物です。

大根やニンジン、こんにゃくに、鶏肉の旨味がしみ込んでとっても美味しかったです。




真サバが半額でした。

圧力鍋で下茹でしてからふたを開けて、調味料を入れて再び加圧しました。


サバの味噌煮です。

骨までホロホロ・・・カルシウムもしっかりいただきましたよぉ♪




主人の同僚から、かぶをいただいたから・・・・・・

薄くスライスして、キャベツとわかめと一緒にボウルに入れて、味付けしました。


かぶとわかめの和風サラダです。

かぶとキャベツがシャキシャキして、マヨネーズと麺つゆで味付けしたから、まろやかで優しい味です。



ふしめんとわかめ、ネギのお味噌汁です。




こんな感じです。

サバの味噌煮は主人も息子達も、もちろん私も大好きです。翌日の朝食用、お弁当用に残ったら良いな、って思ったけど・・・全然残らなかったわ。


さてさて、独り言です・・・・・・・
昨日エンゲル係数の話題を出して「8万以上の食費は信じられない」と書きました。

でも、主人に「我が家の食費は、お酒代を入れてないよな？　入れたら、結構使ってると思うよ。」って言われました。う～ん、確かにお酒代を食費に入れたら、食費の中での割合は結構・・・いやめちゃくちゃ高いですよぉ↑　毎晩晩酌して、主人も私も結構飲むから、夏場なんてお酒代がグ～ンと急上昇するんだから！

12月分（12月15日～翌年1月14日まで）はクリスマスやお正月等があって特別だから、ちょっと高くなるけど、それ以外の月はお酒代を入れずに25000～30000円くらいでなるべくやりくりしてます。

あっそうだ！　もう1つ・・・「外食」は食費の中に含まれるの？？？　それも加えたら、また食費の合計が変わってきます。でも、お酒代と外食を加えたとしても、8万円で1万札が何枚か残りますねぇ。

家族みんな、食事に対してひもじい思いはしてない（と思いたい！）から、これからも頑張ってやりくりしたいと思いますっ！


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