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牛カツ  岡山が感染者ゼロになった

こんばんは。朝も少しずつ気温が上がってきてますねぇ。




牛肉の成形肉カツが2割引きになってました。
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大きいから全部で4枚揚げて、カットして5人に分けることにしました。

牛カツです。
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ケチャップとお好みソースを混ぜてソースを作って、それをかけて食べました。





大根キムチを食べやすい大きさにカットしました。
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レタスとわかめと一緒にボウルに入れました。

わかめと玉ねぎのキムチ和えです。
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ポン酢と砂糖で味付けしました。





冷奴です。
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ネギのストックがなかったから、代わりに三つ葉と玉ねぎをかけて食べました。






サバの塩焼きです。
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主人だけじゃなく、私や息子達も少しもらって食べました。





ハマグリのお澄ましです。
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こんな感じです。
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ちょっと野菜が少なかったかも・・・。



さてさて、独り言です・・・
岡山県は、感染してた人が全員退院して「感染者ゼロ」になりました。報告者ゼロだった岩手県の他に、秋田県、徳島県、長崎県の合計5県が感染者がゼロになってます。

これを維持、増やさないためには、やっぱり各自が意識して自粛を続けていく必要がありますね。でもストレスを感じてしまうとそれによって体調が悪くなっちゃう人もいるかもしれないから、今までよりは少し軽めの自粛で楽しく過ごしたら良いと思います。

私はタフだから、今までもストレスは感じてないし全然大丈夫でした。これからも前向きに生活をしよう~!




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Author:ゆいっちょん
岡山県在住の主婦です。
6人家族で、主人も息子3人もたくさん食べるから、色々工夫して節約してます。

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