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牛肉と野菜の炒め物

こんばんは。昨日は忙しくてアップ出来ませんでした。



これは一昨日の夕食ですよぉ・・・・・・・・・
牛肉としめじを冷凍室から取り出しました。
DSC_747974 (3)
もやしとニンジンと一緒にフライパンに入れて炒めました。

牛肉と野菜の炒め物です。
DSC_747974 (6)
焼き肉のたれと塩コショーで味付けしました。





大根がたくさんあるから使いましょう。
DSC_747974 (2)
白菜キムチとわかめ、ハムと一緒にボウルに入れました。

大根とわかめのキムチ和えです。
DSC_747974 (7)
ポン酢と砂糖で味付けしました。





白菜を茹でて、ソーセージやちくわを巻きました。
DSC_747974 (1)
薄口醤油とみりん、酒、だしの素で味付けしました。

ロール白菜です。
DSC_747974 (4)
白菜がトロトロで甘くて、とっても美味しかったです。





ブリのカマの塩焼きです。
DSC_747974 (8)





こんな感じです。
DSC_747974 (5)
野菜をたくさん食べて、比較的ヘルシーな夕食になりました。



さてさて、最近忙しいから、今日は2回アップをしようと思ったのに出来ませんでした。明日は頑張ってみようと思います。

それでは・・・・・・・・・




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Author:ゆいっちょん
岡山県在住の主婦。
次男が結婚して他所に住んでます。5人家族で主人も息子2人もたくさん食べるから、色々工夫して節約してます。

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