鶏モモ肉と玉ねぎの甘辛炒め  2階に、今年初めてエアコンをつけたわ!

こんばんは。暑くて暑くて、身体の中の水分が全部出てしまいそうな感じだったわ(汗)。

鶏モモ肉の角切りが2パック半額になってました。
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玉ねぎとニンジンと一緒にフライパンに入れて、甘辛く味付けしました。


鶏肉と玉ねぎの甘辛煮です。
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胸肉と違って、モモ肉はジューシーで脂が乗ってて美味しいです。


玉ねぎとソーセージをオリーブオイルで炒めて・・・・・・・
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コーンとミックスチーズ、卵を加えて全体をさっと混ぜてスイッチを切りました。


玉ねぎとコーンのオムレツです。
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バジルをたっぷり乗せて、更にバジルソースをかけて食べました。


イカのお刺身が半額だったの!
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これはとっても助かるわ♪ 調理してあるから、お皿に並べるだけで良いしね(笑)。


イカのお刺身です。
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量が少なかったから、これは息子達だけが食べました。



シジミのお味噌汁です。
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シジミも半額だったんです。貝のお汁をするのは、ものすご~く久しぶりだから、みんな「美味しいな!」と言ってお代わりをしました。たっぷり作って良かったわ。


冷奴です。
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こんな感じです。
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暑い・・・暑くて最近ブログに身が入りません(汗)。

さてさて、独り言です・・・・・・・・・
いつもエアコンは1階しかつけないけど、昨日はさすがに2階もつけました。だって、冷えた1階から上に上がってベッドに入ると・・ベッドが熱い! こんなt熱いベッドに入れんわ~~~! 我慢は限度があるよね?

今までは家族みんなが帰ってくる時間に合わせて、リビングを冷やすだけだったけど、温暖化が進んであんまり我慢のし過ぎもいけんよなぁ(汗)。熱中症で死にたくないし・・・。

寝る時には暑い中扇風機オンリーだったけど、寝る前1時間くらいは部屋を冷やして、気持ち良く眠れるようにしないといけないわ! みんながあせもで不快になるのもかわいそうだし、快眠は必要ですよね。

節約はめっちゃ大事だけど、やり過ぎはいけませんから(汗)

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