「国際ふれあい支援の里」様の「プレミアムグリーンスムージー」  残り物だけど、豪華↑

こんばんは。今日は仕事が終わってから、ママ友のおうちにお邪魔してお茶をしました。



流行のスムージーだけど、野菜も果物も高いし、毎日飲もうと思ったらどんだけ用意しないといけないんだよ・・・。
DSC0814047 (1)
「国際ふれあい支援の里」様の「プレミアムグリーンスムージー」のお試しをさせていただきました。


シェイカーが付いてるから、シャカシャカ振るだけで美味しいスムージーが作れるの。
DSC0814047 (2)
それに、名前が焼き付けられたハート形のコースターまで付いてるんですよぉ。名前がわかると恥ずかしいから、ちょっと裏返してるけど(汗)。


たっぷり180g入ってて、約1か月分ありますよぉ。薄い緑色なのは、大葉若葉が配合されてるからです。
DSC0814047 (3)
大麦若葉は、ビタミンミネラルと食物繊維がたくさん含まれてるんです。おまけに、230種類の植物酵素乳酸菌が入っているから善玉菌を増やしてくれて、お腹をスッキリさせてくれるから嬉しいですよね。それと「最も良質なコラーゲン」と言われる”フィッシュコラーゲン”が配合されてるの。動物性コラーゲンに比べて吸収率も7倍前後だそうですよぉ!
DSC0814047 (4)
付属のスプーンに山盛り1杯(6g)をシェイカーに入れて・・・・・・・・・
DSC0814047 (5)
水を100~200cc入れてシェイクしました。シェイカーにはメモリが付いてるから、その日の体調や気分によって調節出来ますよね。
DSC0814047 (6)
今回は水で作ったけど、牛乳や豆乳、飲むヨーグルトでも美味しいスムージーが作れるから、色んな味で楽しめそうです。青汁みたいな苦味は全くなくて、野菜と果物の甘さがとっても美味しいです。

手軽に美味しいスムージーを飲んで、綺麗になりましょう!

プレミアム グリーンスムージーファンサイト参加中
プレミアムグリーンスムージー




10月4日は法事があったから、主人だけ行って来ました。
DSC_04747 (1)
でも学区運動会があったから、料理は食べずに持って帰って冷蔵庫に入れて・・・・・・・・・
DSC_04747 (2)
運動会反省会で余った小僧寿しの残りを1つにまとめて、うちがもらって帰りました(爆)!


これだけでもう十分なんですけど! な~んて言ったら怒られそうだわ(汗)。だから、玉ねぎとミックスベジタブルを炒めて・・・・・
DSC_04622 (1)
卵でとじました。


オムレツです。
DSC_04622 (3)
今回はチーズを入れませんでした。



冷奴です。
DSC_04622 (2)
シンプルだけど美味しいですよね。


えのきとわかめのお味噌汁です。
DSC_04622 (4)




こんな感じです。
DSC_04747 (3)
お寿司が多かったから、息子達は大喜びでほとんど食べて主人と私は遠慮しました。


さてさて、独り言です・・・・・・・・・・・
学区運動会の筋肉痛で腕や足が痛いです。でも、達成感があったし楽しかったから、筋肉痛も苦痛じゃないかも。普段自転車に乗って通勤してるから多少は運動してるつもりでも、使わない筋肉ってあるんですよね。

もう少ししたら「体育の日」です。色んな所で色んな行事が行われるだろうけど、けがの無いよう頑張って良い汗を流して下さいね。



\(^o^)/皆様の「ぽちっ」が、ゆいっちょんの元気の源です。順位が上がると、「よーし、料理を頑張って作るぞ~!」って元気が出るので・・・ ブログに来ていただいた記念に、よかったら「ぽちっ」と押してください ね! 


家庭料理 ブログランキングへ


「倹約・節約!工夫しているな!」って思ったらこちらを 


ぽちっ
にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ
にほんブログ村
ゆいっちょんは、とってもう~れしーな~! 感謝します!

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

Author:ゆいっちょん
岡山県在住の主婦で~す。
6人家族で~す。
歳は秘密で~す。でも気持ちはいつまでも29歳で~す。

カレンダー
02 | 2017/03 | 03
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 -
最新記事
最新コメント
カテゴリ
FC2カウンター
最新トラックバック
月別アーカイブ
フリーエリア
富士宮 旅行情報
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR