カブのサラダ 夕食の時間

こんにちは。最近かぶが奉仕品で並んでるので、ついつい買ってしまいます。大根より甘いから好きなんですよね。1個が50円です。エリンギも50円！　

炒め物を作ろうかな？と思ったけど、エリンギは冷凍して、カブはサラダに使いましょう！




かぶとわかめのサラダです。

以前作ったので、こちらを参考にして下さいね。

柑橘類で爽やか☆大根と夏みかんのサラダ【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1850003185/

大根1/2本→カブ1個に変更　それから蜂蜜を省略して下さいね。

あっさりとしてるし、カロリーが低いので安心してしまい、ついつい食べ過ぎてしまいますよぉ。



オムレツを作って、その上にソースを乗せました。

これは、前日大量に作ったソースです。「おかんの毎日と食事」さんのミートソースを参考にしました。



お歳暮でいただいた、鮭の詰め合わせの中の粕漬けです。

普段買う安い鮭とは全く違う・・・。やっぱりパサパサしてなくて脂がのってます。


大豆たっぷりの炊き込みご飯です。

これも一応おつまみ、と言う事で出しました。



こんな感じです。

結構ヘルシーな夕食かも！




なんでこんなにヘルシーなのか？　おまけに肉類もないし・・・ふっ、それはいつもの事だよ！

主人は年に何回か仕事の忙しい時期があります。毎年1月中旬から末までも仕事のハードな日々が続き、帰宅が遅いんですよぉ↓　帰宅後すぐ入浴しますねぇ。飲んでからお風呂だと酔って良い気持ちになってしまい「もう面倒だからやめる！」って事になるでしょ（笑）　だから絶対先に入浴してもらってから夕食なんですよぉ。一昨日も22時半頃帰宅し、夕食は23時前頃からでした。ごちそうさまが0時頃になっちゃいました。そんな感じで夕食スタートが遅くなるので、先週から私は先に食べる事が多くなりました。主人のすごいのは、何時に食べても朝ご飯は普通に6時からなんですよ～。

「22時頃からの夕食なんて当たり前！」って方も多いと思います。でもそんな時間は我が家では遅い方です。いつもは20時から20時半頃かな・・・。身体のためにも夜20時までに夕食を食べたいけど、絶対無理ですよね・・・。普段もそんな時間に夕食を終わらせるなんて出来ません！

でもね、休日主人が仕事や用事がない時には17時から食べ始める事もありますよぉ。え？　早過ぎ？？？
でも翌日”胃のスッキリ感”が気持ち良いですね～。おまけに朝食が超おいしいのよぉ↑




今日も私は主人から「待たなくても良いから、先に食べてて！」と言われてます。　

皆さんは毎日何時頃に夕食を食べられてるのかなぁ？？？　



順位が上がったらとっても嬉しいし、家族のために料理を頑張って作るぞ～！って元気が出るので・・・　
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