忙しくてコメントが・・・・・

こんばんは！　最近アップが遅くなってます（涙）　無駄な時間、自分だけの時間を全然使ってないのに～！！！


息子の事で、毎日時間があっという間に過ぎて行きます・・・↓　私の両親もそうなったのか、と思うと、両親に感謝しないと罰が当たるかもぉ～！




キャベツと玉ねぎ、そして冷蔵庫に入ってるのに全く減らない「市販の天かす」
それを、御飯と一緒に炒めました。
＜
真魚市に行くと、必ず天ぷら屋さんで天かすを買うんですよね。だからスーパーで買った天かすを使うことがないんです↓



お好み焼きソースを使ったチャーハンです。

青海苔もたっぷり入ってますからね！



イワシの生姜煮です。

これで全部食べてしまいました・・・。




ニラ玉です。

ニラ1袋が50円だったので買いました。5センチくらいに切って、フライパンにごま油を入れて炒め、卵3個でスクランブルしました。



前日の残り物、ニンジンのきんぴらです。

結構味がしっかりしてるし、たっぷり作ったので2日分食べられて良かったです。
楽出来ました（笑）



”ニラづくし”ですが、わかめとニラのスープです。

中華味の素と塩コショー、麺つゆで味付けしました。



こんな感じです。

チャーハンもつまみになりますが、私は一口くらいしか食べません。



炭水化物を夕食時に食べるといけない、って本当かなぁ？？？　私はそれを信じてるから、何年も御飯を食べてません。
でも炊き込みご飯やお寿司、麺類は、別です！　大好きなので、どうしても少しだけでも良いから食べたくなります。少しなら良いけど、食べ過ぎるといけないんでしょうね・・・。

　“＼(^o^)／”
皆様の「ぽちっ」が、ゆいっちょんの元気の源です。順位が上がると、「よーし、料理を頑張って作るぞ～！」って元気が出るので・・・　ブログに来ていただいた記念に、よかったら「ぽちっ」と押してください ね！　


「倹約・節約！工夫しているな！」って思ったら
もひとつ　↓「ぽちっ」！

にほんブログ村
　　　　　　ゆいっちょんは、とってもう～れしーな～！　感謝します！