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手羽元のケチャップ煮  「Panasonic NA-FW80S5」新しい洗濯機♪

こんばんは。毎日毎日暑い日が続きますね。水分補給はしっかりしましょう。




圧力鍋で、鶏手羽元肉を軟らかく茹でました。
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茹で汁はそのまま置いて、レンチンしたジャガイモと玉ねぎを入れてしばらく茹でてから、鶏手羽元肉を戻して味付けしました。

鶏手羽元肉とジャガイモのケチャップ煮です。
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ケチャップとコンソメ顆粒、麺つゆ、砂糖で味付けしました。





真魚市で20100円で買って来たレタスをたっぷり使いましょう。
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キャベツと、さっと茹でたなめことえのきを加えて味付けしました。

レタスとキノコのサラダです。
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なめこの香りとぬめりが良い味を出してますよぉ!





家に植えた茗荷が、ポコポコ顔を出し始めました。
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刻んで薬味として使いましょう。

冷奴です。
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ネギも一緒に刻んで、たっぷり乗せていただきました。





脂がしっかりのったサーモンを、食べやすい大きさにカットしました。
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真魚市に行ったら、毎回でも買いたい魚介類だけど、ない時もあるんですよね。

サーモンの蒸し焼きです。
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サーモンはトロトロで、脂がしっかりのってるから食べ過ぎると胸焼けするけど、超美味しいの。






ネギとわかめのお味噌汁です。
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こんな感じです。
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昨日も野菜をたくさん食べて、とっても幸せ気分になった夕食でした。



さてさて、独り言です・・・・・・・・・・・・
昨日やっと洗濯機が設置されて、汗だくになりながら手で洗う生活から解放されましたよぉ。
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「Panasonic NA-FW80S5」です。我が家は家族が多いから、前回同様8㎏洗えるサイズにしました。
選ぶ条件として、大きさや価格もありますが、できるだけ早く設置してくれる、ということもありこの型になりました。旧モデル?なのでかなりお安くしていただきました!
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岡山は大雨被害で、電気屋さんは大変だそうです・・・・そりゃたくさんの家が床上浸水して電化製品が水に濡れて、廃棄処分になってしまったから。大忙しの○○○電器だけど、昨日17時に持って来て設置してくれました。
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早速溜まってた洗濯物を入れて、2回洗濯して外に干しました。スイッチポンで大変な家事の1つ、洗濯をしてくれる洗濯機に感謝感謝です♪



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岡山県在住の主婦です。
6人家族で、主人も息子3人もたくさん食べるから、色々工夫して節約してます。

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