FC2ブログ

豚肉とピーマンの炒め物  風邪をひかないよう気を付けましょう

こんばんは。最近肌寒いからホットコーヒーが美味しくて、甘い物も食べて幸せ気分です。



冷凍室を少しずつ空けてます。
DSC_556112 (46)
豚肉と赤ピーマン、ネギをフライパンに入れて炒めました。

豚肉とピーマンの炒め物です。
DSC_556112 (50)
味噌と砂糖、麺つゆ、おろしにんにく、しょうがで味付けしました。






長ひじきを水で戻して、キャベツと一緒にフライパンに入れました。
DSC_556112 (47)
オリーブオイルで炒めて、麺つゆとおろしにんにく、塩コショーで味付けしました。

ひじきとキャベツのパスタです。
DSC_556112 (48)
ひじきもキャベツも食物繊維が多くて、しかもカロリーが低いから、身体に優しいパスタになりました。






銀杏がたくさんあるから、少しずつけど殻から出してます。
DSC_556112 (45)
さっと茹でて、オリーブオイルで炒めました。

銀杏のガーリックオイル炒めです。
DSC_556112 (52)
粉チーズもかけたから、風味が良くて美味しいおつまみになりました。





ぶりのアラの塩焼きです。
DSC_556112 (51)
アラと言っても食べる部分は多くて、しかも脂がのってて美味しいです。






ふしめんとわかめのお味噌汁です。
DSC_556112 (49)






こんな感じです。
DSC_556112 (53)
銀杏はおかず、と言うよりお酒のつまみですよね・・息子たちに「これっておかずにならんよ。」と言われてしまったわ(汗)。



さてさて、独り言です・・・・・・・
カラッとしてるから、汗をかくことなく気持ちの良い自転車通勤をしてます。暑い時期は、日陰を見つけてはそこで信号待ちをしてたんだけど、今では日向で暖を取ってます。日陰にいるとちょっと寒くて、冷え性の私には辛いです。もっと気温が下がってくると、自転車通勤はきつくなるんですよね。

まだシャワーだけど、もう少ししたらお風呂の方が身体が温まって気持ち良いかも。寝る時の服も、薄手の長袖からトレーナーに変わりました。風邪は引きたくないから、その点は気を付けてます。

皆さんも風邪をひかないよう、着る物はその日の気温によって考えましょうね。



\(^o^)/皆様の「ぽちっ」が、ゆいっちょんの元気の源です。順位が上がると、「よーし、料理を頑張って作るぞ~!」って元気が出るので・・・ ブログに来ていただいた記念に、よかったら「ぽちっ」と押してください ね! 


家庭料理 ブログランキングへ



「倹約・節約!工夫しているな!」って思ったらこちらを 

ぽちっ
にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ
にほんブログ村

ゆいっちょんは、とってもう~れしーな~! 感謝します!

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

Author:ゆいっちょん
岡山県在住の主婦です。
6人家族で、主人も息子3人もたくさん食べるから、色々工夫して節約してます。

カレンダー
07 | 2020/08 | 09
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -
最新記事
最新コメント
カテゴリ
FC2カウンター
最新トラックバック
月別アーカイブ
フリーエリア
富士宮 旅行情報
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR