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豚カツ  胃がん検診でした

こんばんは。今日は”暖かい”を通り越して”暑い”1日でしたね。半そでを着てる人が何人かいました。



豚ロース肉が2割引きになってました。
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水溶きてんぷら粉にくぐらせて、パン粉をまぶしつけました。

豚カツです。
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柔らかくて、ジューシーな豚カツでした。






主人の同僚さんから、葉付き大根をいただきました。
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大根の葉を刻みました。
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戻した切り干し大根とニンジンと一緒にフライパンに入れて炒めました。

切り干し大根と大根葉の炒め物です。
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甘辛くてしっかりしめの味付けにしてるから、ご飯にも合うし、箸休めにもなります。






キャベツを千切りにしました。
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ニンジンを千切りスライサーで千切りにして、ちくわと一緒にボウルに入れました。

キャベツとちくわのサラダです。
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マヨネーズと粗びき粒マスタード、レモン汁、砂糖、塩コショーで味付けしました。






ブリの塩焼きです。
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ハモのダシがしっかりでた、わかめのおすましです。
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こんな感じです。
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比較的ヘルシーな夕食になりました。


さてさて、独り言です・・・・・・
今日はホント暖かかったですね。朝少しの時間激しい雨が降ったけど、止んでからは急に青空になって蒸し暑くなりました。雨がやんでホッとした訳は・・・今日は胃がん検診があったからなんです。

朝7時半から保健センターにレントゲン検診車が来て、問診票を書いてから検診をしてくれるんだけど、雨の中傘をさして並ぶのって嫌じゃないですか(汗)。でも雨が止んでくれたから、傘を持って行かなくて良かったし、思ってたより人が少なかったから、何とか仕事に間に合いました。

朝何も食べずに行って、バリウムを飲んで検診車に乗り込み、「右に向いて。」「左肩を上げて。」とか色んな向きに身体を動かすから、胃がグルグル回ってお腹が変な感じになりました。バリウムって、ドロッとしてて味も独特ですよね。マックシェイクみたいな味とドロドロ感・・・結構似てませんか(笑)?

ゲップが出たらいけない!って意識すると余計に出そうだから、我慢我慢・・・何とかゲップも出ずに、検診を受けることが出来ました。

下剤を飲んだから、お腹の調子が正常に戻るのは明日の朝かなぁ。




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