「有限会社ティエスプラン」様の「茶花こんにゃくせんべい」 寒い日は〇〇状態！？
こんにちは。朝夕寒くなりましたねぇ。朝起きたらすぐに1階に下りて、リビングのエアコンスイッチを押すのが、私の日課になりましたよぉ！ スイッチを入れたらまた2階に上がり、しばらくして暖かくなった頃に降りるんです。
これからは、タイマーを入れようっと！
「有限会社ティエスプラン」様の「茶花こんにゃくせんべい」をお試しさせていただく事になりました。
嬉しい事に、5袋もセットされてますよぉ↑
人間だもの・・・お腹が空くのは仕方ないですよね。それを我慢するのも辛いし、我慢し過ぎて反動で食べ過ぎる可能性も・・・キャ～！
ダイエットをしてる人は、たくさんいると思います。でも、ついつい間食をしたり、食事を食べ過ぎたりしてませんかぁ？ そんな方にお勧めですよぉ！
「茶花こんにゃくせんべい」は1袋あたり35kcalだから、おやつとして、間食として、夜食として、お腹が空いて食べても、カロリーを気にする事はありません。
それでは、早速開けてみましょう！
「プレーン」と「梅味」の2種類の味があります。1枚ずつ食べました。
え？ これがこんにゃく？ 全然わからん！ サクサクと言うよりはカリカリとして、しかも噛み応えのある歯ごたえです。
調剤薬局オリジナルのこんにゃくから生まれた、ヘルシーなおやつです。水分と一緒に食べるとこんにゃくがお腹の中で膨らみ、適度な満足感が得られるんです。1袋当り35kcalだから、ダイエット中の間食や夜食代わりにいかがですかぁ？ それに、食事の前に食べると、食べ過ぎてしまう事もなくなるかも↑
カルシウム、食物繊維がたっぷり含まれてて、何と板こんにゃく約1丁分、レタスなら約1個分、バナナなら約2本分もの食物繊維が含まれてるんだって！
ダイエットサポートとして近年注目されている、茶花エキスをたっぷり100mg 配合されてます。最近の研究で、茶花にはサポニン、カテキン、フラボノイド、カフェイン等のダイエットやアンチエイジングに効果的な成分が、葉よりも花に大量に含まれてる事がわかったそうです。
サクサクして、昆布の味が口に広がります。私は梅味の方が好きかも！ 家族みんなにも食べてもらうため、とりあえず2枚ずつ食べました。それから水をたっぷり飲みました。夕食までお腹があまり空かなかったなぁ。
本気でダイエットを考えてる人、おやつに最適だと思います。
「有限会社ティエスプラン」様、「モニプラ」さま、どうもありがとうございました。
ティエスプランA&Kファンサイト参加中
大根をいただきました。
何に使うか決めずに、とりあえず圧力鍋で軟らかく煮ましたよぉ。大根は冷凍出来るから、いただいてすぐ使わない時には、煮てから冷凍するんです。
そうだ・・・以前豚足を茹でて冷凍してるから、それと一緒に煮ましょう！
冷凍室から豚足を取り出して、圧力鍋に入れました。
大根も豚足も柔らかく煮てるから・・・・・
沸騰したらすぐスイッチを止めて、そのまま置いておきました。
豚足と大根の煮物です。
材料は全く違うけど、こちらを参考にして下さいね。
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http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1850002871/
前回は豚軟骨で作ったけど、調味料は同じです。豚足と大根がトロトロになって超美味しいの！ それにコラーゲンたっぷりだから、女性には嬉しいよね！ 見た目はグロいけど↓
主人が釣ってきたハゼです。冷凍室にたくさん入ってますよぉ！
いつも煮付けか唐揚げにして食べます。
ハゼの煮付けです。
魚は違うけど、こちらを参考にしてね！
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http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1850002482/
煮魚は、いつもこの分量で煮付けます。
いただき物のかぶを薄くスライスして、塩で揉んでおきます。梅干しをみじん切りにして・・・・・
戻したワカメと昆布茶と麺つゆで、和え物を作りました。
カブの梅昆布茶和えです。
あっさりしてるけど、カブがほんのり甘いです。
わかめと根菜の皮入りお味噌汁です。
カブの皮と大根の皮を、お味噌汁の中に入れました。
前日の残り、ししとうとこんにゃくのピリ辛炒めです。
みんなで少しずつ食べました。
こんな感じです。
最近、少し上からのアングルで夕食の写真を撮ってます。低い位置から撮ると、中身が見えない物も出てくるから、ちょっと変だなぁ・・・って思ってたんですよね。色々試行錯誤が続いてます。
ところで、昨日ファンヒーターを出しました。あ、でもまだスイッチを入れてませんよぉ。出しただけ・・・。灯油も高いから、出来るだけ使わないようにしたいと思います。
皆さんも節約に励まれてるだろうけど、冬の寒さはどうやって乗りきってますかぁ？ 私はやっぱり”着ぐるみ状態になる”かなぁ・・・。ソックスは分厚いものを重ねて、ジーンズの下にストッキングかタイツを履いて、それでも寒かったら”巻きスカート”を履き（巻きつけ）ます。
上着も温かくてモコモコした物を着て、暖房器具は一切付けません！ 夕方5時から電気代が安くなる（オール電化のため）ので、暖房器具をつけるのはそれからなんですよね。
岡山は、どちらかと言えば暖かいです。でも寒い地方の方々は大変だろうな・・・。私は暑いのは我慢できるけど、寒いのは苦手なんです。日毎に寒くなってきてるけど、風邪をひかないよう工夫しましょうね！
女性が摂らないといけない物・・・それはコラーゲンだよね！
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忙しい主婦に嬉しい”オールインワン”タイプの化粧品・・・時間をかけずに綺麗になりたい！
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寒暖の差があるから、風邪やインフルエンザが流行して来ましたね↓ 身体の中から温めましょう！
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履いて歩くだけで、筋肉の活動量が45％もアップするんだって↑
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ダイエットをしてる人は、たくさんいると思います。でも、ついつい間食をしたり、食事を食べ過ぎたりしてませんかぁ？ そんな方にお勧めですよぉ！
「茶花こんにゃくせんべい」は1袋あたり35kcalだから、おやつとして、間食として、夜食として、お腹が空いて食べても、カロリーを気にする事はありません。
それでは、早速開けてみましょう！
「プレーン」と「梅味」の2種類の味があります。1枚ずつ食べました。
え？ これがこんにゃく？ 全然わからん！ サクサクと言うよりはカリカリとして、しかも噛み応えのある歯ごたえです。
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「有限会社ティエスプラン」様、「モニプラ」さま、どうもありがとうございました。
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大根をいただきました。
何に使うか決めずに、とりあえず圧力鍋で軟らかく煮ましたよぉ。大根は冷凍出来るから、いただいてすぐ使わない時には、煮てから冷凍するんです。
そうだ・・・以前豚足を茹でて冷凍してるから、それと一緒に煮ましょう！
冷凍室から豚足を取り出して、圧力鍋に入れました。
大根も豚足も柔らかく煮てるから・・・・・
沸騰したらすぐスイッチを止めて、そのまま置いておきました。
豚足と大根の煮物です。
材料は全く違うけど、こちらを参考にして下さいね。
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前日の残り、ししとうとこんにゃくのピリ辛炒めです。
みんなで少しずつ食べました。
こんな感じです。
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